Hallå alla läsare! Nu är vi inne på Dag 4! Trodde jag aldrig! vägen har varit hård bara dessa 4 dagar så jag vet vad som väntar framför! Jag längtar tills jag kan byta ut en shake mot en måltid och det är om 2 veckor! Mot en Nutrilett bar eller smoothie! Ska bli gott och få tugga någonting igen och få äta något annat en pulver. Men det är en bit kvar dit! Men jag känner mig motiverad och jag vet att det händer saker hela tiden med kroppen! Nästa vecka ska jag även börja motionera regelbundet varje dag! 1-2 timmars promenad eller powerwalk, det borde öka på förbränningen och viktnedgången! Känner mig stolt att jag kommit till dag 4 nu! Imorgon är det dag 5! Fort det går ändå när man inte tänker på det så mycket! det värsta är ju att det är helg nu så då sitter man mest och har inte så mycket för sig så då kommer ju suget och man kommer vilja äta något.... Men nej! jag ska stå ut!